O mnie:
24 czerwca 2012 urodziło się Dziecię. Kochane, słodkie.
W ciąży przytyłam 22 kg.
Dziecię okazało się być alergikiem. Werdykt skaza białkowa.
Karmię piersią, czasami jest ciężko, ale nie poddam się!
Nie mogę jeść: masła, mleka, serów,serków, cielęciny, wołowiny, kostek rosołowych, kupnych ciastek, drożdżówek, żadnych sosów instant, produktów z dodatkiem serwatki (niektóre margaryny).
Ostatnio wyeliminowałam też soję ze względu na podejrzenie alergii.
POST O MNIE TU KLIK
O mnie w kilogramach:
05 sierpień 2012 - 80 kg
24 czerwca 2012 urodziło się Dziecię. Kochane, słodkie.
W ciąży przytyłam 22 kg.
Dziecię okazało się być alergikiem. Werdykt skaza białkowa.
Karmię piersią, czasami jest ciężko, ale nie poddam się!
Nie mogę jeść: masła, mleka, serów,serków, cielęciny, wołowiny, kostek rosołowych, kupnych ciastek, drożdżówek, żadnych sosów instant, produktów z dodatkiem serwatki (niektóre margaryny).
Ostatnio wyeliminowałam też soję ze względu na podejrzenie alergii.
POST O MNIE TU KLIK
O mnie w kilogramach:
05 sierpień 2012 - 80 kg
05 wrzesień 2012 - 76,2 kg
Cel I 75 kg - 12 wrzesień 2012
Cel II 70 kg
Cel III 65 kg
Cel IV 60 kg
moja najniższa waga 58kg (z63 do 58 na diecie kopenhaskiej a potem jojo na 72:// )
moja najwyższa waga <przed ciążą> 72kg.
waga sprzed ciąży 69kg
moja najniższa waga 58kg (z63 do 58 na diecie kopenhaskiej a potem jojo na 72:// )
moja najwyższa waga <przed ciążą> 72kg.
waga sprzed ciąży 69kg
Przykazania Odchudzania
1. Nie jeść po 19.00
2. Zjeść na kolację coś z błonnikiem lub białkiem.
3. Ćwiczyć codziennie
4. Nie podjadać węglowodanów (ew. owoc, warzywo)
5. Nie jeść słodkiego nic kupnego, trzeba sobie upiec leniu! ;)
6. Zjadać jedną porcję warzywa i owocu dziennie.
10.09.2012
6. Zjadać jedną porcję warzywa i owocu dziennie.
10.09.2012
ale rozstępy... <please.let.me.die>
2mce 2 tyg od porodu
powodzenia! Kibicuję i mocno trzymam kciuki!
OdpowiedzUsuńMój blog dopiero się rozwija, ale tematyka ta sama, więc i tu będę zaglądała tylko szkoda, że nie można go dodać do obserwowanych :(